Quinto mês!

Terça passada tive consulta com a nutricionista. Esse ultimo mês  perdi 2,600kg,e ao todo se foram 25kg, não fiquei muito feliz com o resultado pois tenho feito academia com uma frequência boa, tenho cuidado da minha alimentação e evitado deslises alimentares.
Tenho uma balança em casa, e me peso com frequência, como vou na nutri sempre a tarde me peso de manha em casa, para comparar os pesos, e sempre peso, em torno de 500grs a mais na nutri. Sendo assim de terça até hoje eliminei mais uns 2kg, minha balança simplesmente deu uma despencada! Hahaha
Não vou contabilizar esses 2kg ainda, pois minha pesagem oficial é só mês que vem.
Quando aos exames, ainda não tive resposta do médico.

Boa Semana a Todos!

Beijos!

Lactose

No dia 01/06 fiz o teste de intolerância a lactose, um exame bem chatinho de se fazer, são coletadas cinco amostras de sangue, a primeira em jejum, se toma um concentrado de lactose, e depois são feitas coletas com 30,60,90 e 120 minutos.
Sai do laboratório e fui trabalhar, fique uma hora no trabalho e não aguentei as dores de barriga e o mal estar, que foram mais fortes do que quando eu tomo leite, fui para unimed e passei a tarde lá tomando soro.
Terça tenho nutri, e vou deixar o exame pro médico ver, mas acredito que, infelizmente, sou intolerante.

Lactose

  Resultado:

  Glicose em jejum    : 81    mg/dl
  Glicose após 30 min : 89    mg/dl
  Glicose após 60 min : 84    mg/dl
  Glicose após 90 min : 83    mg/dl
  Glicose após 120 min: 82    mg/dl

 Valores de referência :

   Considera-se normal ou tolerante o aumento da glicemia em pelo
   menos 20 mg/dL, em relação ao valor de jejum em qualquer uma das 
   amostras.


* Laudo conferido eletronicamente
Dra. Débora Sperb
CRBM-SP 10933