Quinto mês!

Terça passada tive consulta com a nutricionista. Esse ultimo mês  perdi 2,600kg,e ao todo se foram 25kg, não fiquei muito feliz com o resultado pois tenho feito academia com uma frequência boa, tenho cuidado da minha alimentação e evitado deslises alimentares.
Tenho uma balança em casa, e me peso com frequência, como vou na nutri sempre a tarde me peso de manha em casa, para comparar os pesos, e sempre peso, em torno de 500grs a mais na nutri. Sendo assim de terça até hoje eliminei mais uns 2kg, minha balança simplesmente deu uma despencada! Hahaha
Não vou contabilizar esses 2kg ainda, pois minha pesagem oficial é só mês que vem.
Quando aos exames, ainda não tive resposta do médico.

Boa Semana a Todos!

Beijos!

Lactose

No dia 01/06 fiz o teste de intolerância a lactose, um exame bem chatinho de se fazer, são coletadas cinco amostras de sangue, a primeira em jejum, se toma um concentrado de lactose, e depois são feitas coletas com 30,60,90 e 120 minutos.
Sai do laboratório e fui trabalhar, fique uma hora no trabalho e não aguentei as dores de barriga e o mal estar, que foram mais fortes do que quando eu tomo leite, fui para unimed e passei a tarde lá tomando soro.
Terça tenho nutri, e vou deixar o exame pro médico ver, mas acredito que, infelizmente, sou intolerante.

Lactose

  Resultado:

  Glicose em jejum    : 81    mg/dl
  Glicose após 30 min : 89    mg/dl
  Glicose após 60 min : 84    mg/dl
  Glicose após 90 min : 83    mg/dl
  Glicose após 120 min: 82    mg/dl

 Valores de referência :

   Considera-se normal ou tolerante o aumento da glicemia em pelo
   menos 20 mg/dL, em relação ao valor de jejum em qualquer uma das 
   amostras.


* Laudo conferido eletronicamente
Dra. Débora Sperb
CRBM-SP 10933

Quarto mês !

Dia onze completei quatro meses de operada, o tempo passa muito rápido, mas só me pesei, oficialmente, ontem na nutri.
Neste último mês eliminei quatro quilos, e ao todo já se foram 23kg!
Estou enfrentando problemas com o leite, já fiz várias trocas, experimentei várias tipos, cores e formas, o leite normal me faz um mal danado, o de soja é ruim demais não desce, não adianta, e o em pó tem o mesmo efeito do normal. O problema também se dá com queijos, comi esses dias queijos minas e quase morri, o que sinto é muito parecido com o dumping. Na consulta de ontem a nutri me indicou o Zymil, que comprei hoje, e também me aconselhou a marcar uma consulta com o clinico da equipe para ver como andam minhas vitaminas e afins e para ver esse problema com o leite.
Na semana passada comecei a academia, não é a melhor coisa do mundo mas, to gostando de ir e sinto falta nos dias que não vou. Comprei uma balança digital, pra manter o controle, eu tava me pesando só na nutri, mas esperar um mês inteirinho era demais pra mim.hehehe


 

Dumping !

Alguem ae já teve esse tal Dumping?
Eu acredito que, várias vezes, já tive.
Quando eu como demais, quando como rápido, quando como algo doce ou gorduroso tenho a sensação de que vou morrer, náuseas por vezes vômitos e diarreia.
É isso que vocês sentem?

Até breve!!!

Segundo Mês!

Depois de muito tempo sem postar, estou de volta!
Sábado completei 2 meses de operada e já eliminei, ao todo, 17 quilos.
Tive uma época bem difícil, estava comendo pouco e, passei cerca de 15 dias com enjoos.
Já retornei ao trabalho, depois de cirurgia fiquei 45 dias em casa, estou conseguindo manter a dieta certinho comendo de duas em duas horas.
Estou bem, e já experimentando novos alimentos, pois a dieta sólida já me permite.
Já percebi uma diferença no meu corpo, e minhas calças estão largas!

Primeiro mês.

No sábado passado eu completei um mês de operada.
Na minha consulta, com a nutricionista, de terça me pesei e eliminei 12 quilos.
Minha dieta mudou pouquíssimas coisas, agora a carne não precisa mais ter o molho de tomate e não precisa mais ser moída ou desfiada.
Ontem tive consulta com o cirurgião, para tirar os pontos, aproveitei e pedi pra ele um remédio para náuseas, pois eu passo boa parte do tempo enjoada, e o que ele havia me receitado tinha sabor morango, que me deixava pior, ele me receitou o dramim gotas, que ao chegar em casa, vi que tem sabor cereja. Aaafff.

Até mais!!

Tchau prá DEZ!

Hoje tive nutricionista, me pesei e fiquei um pouco chateada pois tinha emagrecido somente um quilo.
Mas  parei pra pensa, somando tudo já emagreci DEZ quilos.
Em menos de um més de operada, e já comecei a me conformar por que não é tão pouco, né?
Descobri que tenho problemas com massa, toda vez que eu como sinto um leve mal estar, vou evitar comer.
To feliz da vida!
To aproveitando cada purezinho!
Recebi elogios da nutri hoje, isso é muito bom!




Vamos que vamos!

Papinha!

Hoje eu comecei a dieta pastosa, sim adiantei em um dia o inicio dela.
Comi bem devagar, morrendo de medo de passar mal, mastiguei várias e várias vezes.
Não passei mal e matei a vontade de mastigar, delicia, né?

Meu Almoço, papa de arroz e  feijão esmagado.

Janta, mesma coisa do almoço só que com carne moída.

 

Detalhe: O prato da janta é de sobremesa por isso parece mais cheio que o outro, mas eles tem a mesma quantidade.

Vinte dias!

Ontem fez 20 dias que eu operei, tive consulta com a nutri.

Me pesei e na ultima semana eliminei somente um quilo, ao todo já se foram 9kg.
Não fiquei muito satisfeita com o resultado, mas bola pra frente...

Acredito que o que me ajudaria a perder peso seria a caminhada, mas está meio difícil, na cidade onde moro os dias tem sido mega quentes, de manhã cedo já está quente, minha pressão anda lá embaixo, na semana passada estava 9/6, e eu sinto algumas tonturas, mas acredito que depois que eu iniciar a dieta pastosa vai ficar mais fácil.

Já peguei com a nutri a nova dieta, que começa na sexta, é a  pastosa que me permite comer muitas coisas, perto do que vinha comendo é quase um banquete dos deuses. Hehehe

Nela entra arroz bem cozinho, purê, massa bem cozida, carne moída, frango desfiado... uma infinidade de delicias! Hahahaha

To super afim de adiantar o inicio dela para amanhã, não vejo a hora de mastigar!
Ontem passei meio mal, acordei mega enjoada e passei o dia todo assim, nem o remédio para enjoou ajudou muito, aliás por que fazem um remédio para enjoou sabor morango? quase vomitei ele...

Mas passou, hoje já estou super bem e mega animada...

A propósito fiz a cirurgia bariátrica pelo método Bypass em Y de Roux, aberta, e minha "cicatriz" tem só dois pontos um em cima e um embaixo e no meio foi feito por aproximação, e tem +- 8cm!

Até mais!!

Imagem: Google

Novidades

Não estou seguindo a dieta a risca!
Não estou tomando a quantidade desejada de líquidos por dia.
Estou dormindo muito, o que me faz ter menos tempo para "comer".
Não estou fazendo as caminhadas que o médico havia me liberado, mas isso pelo fato que minha pressão está sempre lá embaixo e eu morro de medo de desmaiar!
Estou ansiosa para chegar na dieta pastosa e comer um purê! hehehe
Não me pesei desde a ultima consulta com a nutricionista, mas na próxima, que é terça, eu me peso.
Pretendo, a partir de amanhã, voltar a tomar a quantidade desejada de líquidos, voltar a anotar certinho o que eu tomo.

Boa Semana!!!

Bjos!

Nova dieta

Terça fui a nutricionista, ela me passou a nova dieta, a liquida completa.
O que mudou, basicamente, foi o acréscimo de leite e iogurte.
Ontem foi meu primeiro dia, o que consegui tomar foi um caldo de lentilha e um copinho de iogurte.
Não consegui seguir a dieta certinha pois tive um pequeno mal estar, minha pressão baixou.
Mas hoje já iniciei tudo certinho, estou tomando um iogurte de coco que me parece a legitima refeição dos deuses! hehehehe
Sinto que o minimo que eu consuma de coisas com mais "sustância" me enche, ontem fiquei estufada com iogurte.
Na consulta a nutricionista me pesou, e eu tinha eliminado 8 quilos.

Beijos!

Menos SETE!

Ontem foi a minha consulta com o Cirurgião. Única  novidade é que ele me pesou e eu já eliminei 7 quilos, isso em 12 dias de operada! Com certeza eu jamais teria emagrecido essa quantidade com qualquer outro método.
Apesar de ter um perda legal de peso, não sinto muitas diferenças em mim,  só vejo que meus pés estão mais "finos". Hehe
Hoje tenho consulta com a nutricionista, acredito que mudarei de dieta!
Essa coisa de tomar algo de hora em hora cansa! Hehehe.

Primeira Semana.

Olá!!!

Hoje completo uma semana de operada!!!!
O que posso contar do que aconteceu nessa semana...
Não me senti ansiosa ou com medo, fui tranquila para a sala de cirurgia, mas, quando eu acordei da anestesia estava bem agitada, tiveram que fazer um calmante para que eu me acalma-se.(hehe)
Fiquei 8 horas na sala de recuperação, como minha cirurgia terminou lá pelas 13:30, foi para o quarto só a noite.
Na primeira noite no hospital não dormi muito bem, as enfermeiras entravam de hora em hora para ministrar as medicações.
No segundo dia acordei cedo e já iniciei as caminhadas, que foi orientada no pré-operatório.
Caminhei demais nesse dia, e senti dores a noite...
No sábado recebi alta e fui para casa.
To seguindo a dieta bem certinho, 100ml a cada hora..Sinto vontade de comer, principalmente, quando vejo os outros comendo.
Mas vontade é uma coisa que dá e passa!

Desculpa a demora para postar, mas a preguiça...



Bjoo!!!!

Dieta Líquida

Hoje foi o primeiro dia da dieta líquida, a que deve ser feita três dias antes da cirurgia.
Foi um pouco mais fácil do que eu imaginei, mas, em algumas vezes eu pensei "tem que ser assim?"
Continuo firme e forte, pois o primeiro dia eu já venci!
E que venham os próximos!

Meu muito obrigada a todos que tem me apoiado, que estão me ajudando.
Aos meus colegas, que me deram até direito a despedida da comida (com bolo de cenoura, Huum!!!)
Aos meus amigos, que sempre estiveram ao meu lado.
E a minha família, pois sem o apoio deles eu não teria coragem.

Valeu Gente!!!!!

Vai uma aguinha ae? Hahahaha

Começando pelo começo.

Vou tentar explicar, mais ou menos, como foi o processo até aqui.

Eu estava cansada de fazer regimes e mais regimes, de emagrecer muito e de pouco tempo depois voltar a engordar tudo. Cansada de viver a base de remédios, de ter que estar “medicada” (sibultramina ou fluoxetine) para ter um sucesso em dietas e reeducações alimentares.

Decidi procurar o SAO (Serviço de Atendimento ao Obeso) de minha cidade, lá fui encaminhada para a palestra com o cirurgião da equipe, depois agendei a consulta de acolhimento, esta consulta foi feita com o cirurgião, o mesmo que deu a palestra, e na consulta fui informada das técnicas, de como funciona a cirurgia, dos cuidados do pré e pós operatório, de quanto eu iria ter que “desembolsar”, da melhor técnica para mim etc.
Depois dessa consulta fui encaminhada para o clínico que me fez a solicitação dos exames:

· ECG

· Exames de sangue(vários)

· Exames de Urina (vários)

· Eco do abdome

· Endoscopia(que eu Amei fazer, hehehe)

· Rx dos pulmões

Fiz todos esses exames reuni os laudos e voltei com o Clínico, ele me prescreveu um remédio para regular a tireóide e no mais eu estava apta a operar.

Marquei uma consulta com o Cirurgião, onde eu peguei o laudo para levar pro convênio (Unimed), e como ele me disse que o plano de saúde não tem a obrigação de liberar cirurgias por video (isso só valeria a partir 2012) e eu entrei com o pedido no inicio de dezembro, preferi não correr este risco, de ter o pedido negado, e decidi fazer do modo convencional (por corte), sei que a recuperação é mais complicada e os riscos um pouco maiores mas conto com uma equipe muito boa para auxiliar-me (lê-se Namorido e Mãe).

Na Unimed foi super rápido, levei os papéis na terça e minha perícia já foi marcada para a quinta. O médico perito foi super simpático e a perícia super rápida, me perguntou quanto eu pesava, quanto media e a quanto tempo estava fazendo o tratamento, de quebra ainda elogiou a equipe dizendo que eu estava em boas mãos, que eles são uns dos melhores, me entregou o papel e me desejou boa cirurgia, fácil assim! Hehehe

Nesse meio tempo, entre as consultas com o clinico eu fiz uma série de consultas com a psicóloga e a nutricionista.

Com a guia da liberação voltei no cirurgião e agendei a cirurgia para 11/01/2012.

Faltam apenas 05 dia!!!!

Inauguração!

Criei esse blog com o propósito de relatar a minha trajetória.
No dia 11/01/2012 estarei fazendo a cirurgia bariátrica, entrarei um um "novo mundo" onde terei de aprender muito e pretendo usar essa ferramenta para compartilhar minhas experiências com vocês, siim eu espero que alguém leia. Hehehe
Não sei se vai dar certo, pois morro de vergonha e todas as minha tentativas anteriores de ter um blog foram fracassadas.

Mas vamos tentar...

Bjos


Maya